Archive for Fréttir

Æfingatafla – Haust 2016

Æfingatafla haust 2016

Sundnámskeið fyrir byrjendur eru í sundlaug Styrktarfélags lamaðra og fatlaðra í Háaleitisbraut 11 á mánudögum og miðvikudögum kl 16:30-17:10 fyrir stráka og 17:10-17:50 fyrir stelpur og á föstudögum frá kl 18:30-19:10. Sundæfingar fyrir lengra komna er keppnishópurinn sem æfir í Laugardalslaug. Í þeim hópi eru einnig Garpar (eldri sundmenn), Í Laugardalslaug eru æfingar á mánudögum og þriðjudögum 16:30-18:30, miðvikudögum og fimmtudögum 18:30-20:30, föstudögum 16-18 og laugardögum 8:15-10:15. Æfingar á þriðjudögum og fimmtudögum eru í 50metra laug, annars er æft í 25 metra laug.

Nútíma Fimleikar (Rhytmic Gymnastics ) Mánudaga 17:00-18:00 í íþróttahúsi Austurbæjarskóla v/Vitastíg.

Fótbolti er á miðvikudögum í íþróttahúsi Breiðholtsskóla frá 19-20:15 og 20:15-21:30. Á mánudögum og fimmtudögum á Framvellinum í Safamýri frá 18:30-20:00.

Stelpufótbolti er á laugardögum kl 12-13 við Stjörnuheimilið í Ásgarði.

Leikir og Dans er á laugardögum kl 14-15 í íþróttahúsi Hlíðarskóla.

Keila er á þriðjudögum frá 17-18 og 18-19 í Keilusalnum í Egilshöll. Mæting kl 16:45 og 17:45.

Frjálsar íþróttir eru æfðar á fimmtudögum kl 19-20 og á laugardögum frá 11-12 í Laugardalshöll.

Þrekæfingar eru í Veggsport í Stórhöfða 17 á mánudögum og miðvikudögum kl 16-18.

Boccia er æft á laugardögum frá 10:30-12 og 12-13:30 í íþróttahúsi Hlíðarskóla.

Kraftlyftingar eru á þriðjudögum og fimmtudögum frá 19:30-21 í íþróttahúsi Breiðabliks.

Skautar eru í Skautahöllinni í Laugardal. Æfingar skiptast eftir flokkum. Á þriðjudögum eru yngstu iðkendur að æfa frá 17:10-18:20. Á miðvikudögum eru level 1 og 2+ að æfa frá 17:50-19:40 og á sunnudögum eru level 2+ að æfa frá 17:50-19:40 og pör frá 19:15-20:25.

Áhaldafimleikar eru í Gerplu í Versölum. Upplýsingar gefur Eva Hrund í Gerplu.

Nánari upplýsingar veita:

  • Ólafur Ólafsson formaður Aspar s: 899-8164 eða netfangi ospin@ospin.is
  • Sundnámskeið – Friðrik s:695-9611
  • Keppnishópur og Garpar Laugardal – Friðrik s:695-9611 og Hulda s:822-8304
  • Frjálsar íþróttir – Guðmundur s:774-5504
  • Fótbolti – Darri S:867-8049
  • Nútímafimleikar – Sigurlín s:863-3731 og Eva Hrund s:868-4525
  • Keila Egilshöll – Sigurlín s:863-3731 og Laufey s:892-2888
  • Boccia – Guðrún s:781-5858
  • Þrekæfingar Bergvin S:848-4840
  • Leikir og dans – Fjóla og Guðmundur S:555-0066
  • Skautar – Helga S:698-0899
  • Kraftlyftingar – Þóroddur eða Bergvin s:846-7527
  • Áhaldafimleikar – Eva Hrund í Gerplu s. 868-4525

Allir eru velkomnir á æfingar hjá íþróttafélaginu og eru fyrstu tvær æfingar í hverri grein friar.

Æfingagjöld veturinn 2016-17 eru 4.500,- á mánuði fyrir 1 æfingu í viku, fyrir 2 æfingar í viku 7.000,- fyrir 3 æfingar í viku eða fleiri 9.000,-

Posted in: Fréttir

Leave a Comment (0) →

Aðalfundur og uppskeruhátíð

Uppskeruhátíð
Verður í sal B. Í Laugardalshöllinni sunnudaginn 17. Maí afmælishátíð hefst kl. 16.00 með kaffi eða gosi. og
Kökur sem þið komið með eins og undanfarin ár á lokahófið. þar verður verðlaunaafhending. og og hátíðadagskrá í tilefni að 35 ára afmæli Aspar
Kveðjur Stjórn Aspar
PS. Það væri ánægjulegt að foreldrar og aðrir aðstendur, eða starfsfólk á sambýlum, væri með okkur á þessari uppskeruhátíð Aspar kl.16:00-18:00

Posted in: Fréttir

Leave a Comment (0) →

Tónlistarveisla 12. mars 2015

flyer2Tónlistarveisla Skautadeildar Aspar verður haldin fimmtudaginn 12. mars n.k. á Hendirx við Gullinbrú kl. 20:00 til 23:00

Margir frábærir tónlistarmenn koma fram:
Hlynur Ben
Bjarni Töframaður
Anna and the Bells
Einar Ágúst
Böddi Reynis og fl

Kynnir er Gunnar Helgason

Miðaverð 2.500,-

Posted in: Fréttir

Leave a Comment (0) →

Sigrún Huld Hrafnsdóttir heiðruð

784740Við hátíðlega at­höfn á Bessa­stöðum í dag sæmdi Ólaf­ur Ragn­ar Gríms­son for­seti Íslands ell­efu Íslend­inga heiðurs­merki hinn­ar ís­lensku fálka­orðu.

Sigrún Huld Hrafns­dótt­ir ólymp­íu­met­hafi fatlaðra og mynd­list­armaður, Reykja­vík, ridd­ara­kross fyr­ir af­rek og fram­göngu á vett­vangi íþrótta fatlaðra

Posted in: Fréttir

Leave a Comment (0) →

RISA JÓLABINGÓ

Jólab Bingó 20142 dagar í RISA JÓLABINGÓ

Vinningarnir eru glæsilegir og þér er boðið
Utanlandsferðir, ævintýraferðir, gjafakörfur, gjafabréf o.m.fl
Endilega bjóðið öllum þeim sem ykkur þykir vænt um því hver veit nema að glæsilegasta jólagjöfin sé einmitt vinningur í Jólabingói Aspar.

Hlökkum til að sjá ykkur

Posted in: Fréttir

Leave a Comment (0) →

Hvatn­ing­ar­verðlaun ÖBÍ til Olla Formanns Aspar

779960Hvatn­ing­ar­verðlaun Öryrkja banda­lags Íslands fyr­ir árið 2014 voru veitt í Hörp­unni í dag við hátíðlega at­höfn í til­efni af alþjóðadeig fatlaðs fólks. Veitt eru verðlaun í þrem flokk­um, flokki ein­stak­linga, flokki fyr­ir­tækja/​stofn­anna og flokki um­fjall­ana/​kynn­inga.

Ólaf­ur Ólafs­son, formaður íþrótta­fé­lags­ins Asp­ar, hlaut verðlaun­in í flokki ein­stak­linga fyr­ir að helga líf sitt íþrótt­um fatlaðs fólks.

Við óskum Olla Okkar til hamingju

20141203_181705

 

 

Posted in: Fréttir

Leave a Comment (0) →
Page 5 of 11 «...34567...»